スノーボードでジャンプ(理論、知識編) | スノボーのスー

スノーボードでジャンプ(理論、知識編)

スノーボードのジャンプ台の飛び方(理論、知識編)です。
ここでは、ジャンプ台を飛ぶために知っておく必要のある知識や、効率良く上達するためのポイントをまとめて説明します。

初めてジャンプ台を飛ぶ人から、スピントリックやスイッチのトリックを練習する人まで色々なレベルの人の参考になると思います。

基本編

ジャンプ台各部の名称
一般的なジャンプ台の形である「キッカー」の各部の名称を説明します。


ジャンプ用語集
ジャンプやグラトリなどでよく使われる言葉をまとめました。
このサイトを読んでいくにも知っとく必要のある言葉もあるので、確認しておいて下さい。


スピントリックの名称について
スピントリックの名称、読み方、省略方法などを説明します。


初めてのジャンプ
初めてジャンプする人(キッカーを飛ぶ人)向けの解説です。
かなり重要なので、しっかりチェックしてください。
何度か飛んだことがある人でも、知らないこともあるかもしれませんので確認しておきましょう。


フリーランの重要性
トリックの完成度・メイク率とフリーランの技術力の関係について説明します。
意外と盲点になっている人も多いので、一度読んでおいてください。


高さの秘密
高く飛ぶために必要な要素を説明しています。
ある程度飛んでいる人でも勘違いしてる人が多いので、是非チェックしておいてください。


スピンの特性
スピン軸をコントロールするために気をつけることを紹介します。
知っておくと便利です。


ジャンプ台の種類
色々なジャンプ台の種類を紹介します。


中級編

イメージ+α
知っておくと役に立つ、意外と勘違いされやすいイメージの作り方を説明します。


着地時の重心の位置
メイク率の高い、着地する時の重心の位置について説明します。


シフトの理論
シフトについて理論的に説明します。
知っているとイメージを作りやすくなります。


グラブの理論
グラブについて理論的に説明します。
知っているとイメージを作りやすくなります。


ボーンの理論
ボーン(ポーク)について理論的に説明します。
知っているとイメージを作りやすくなります。


上級編

スピントリックでのアプローチのやり方
スピントリックをするときの、アプローチのやり方を説明します。
知っておいた方が安全に練習できます。


踏み切りのタイミング
踏み切りのタイミングは大きく分けて2種類あります。
これらの違いについて、詳しく説明します。


スピントリックの練習方法
安全にスピントリックを練習するコツを紹介します。


スピントリックの着地のやり方(その1)
フラットスピンの着地のやり方について、細かく説明していきます。
知っておくとスムーズな上達に役立ちます。
でも、長いです。


スピントリックの着地のやり方(その2)
フラットスピンの着地のやり方について、細かく説明していきます。
その1の続きです。
相変わらず、長いです。


スピントリックの着地のやり方(その3)
フラットスピンの着地のやり方について、細かく説明していきます。
その2の続きです。
やっぱり、長いです。


スピントリックの着地のやり方(その4)
フラットスピンの着地のやり方について、細かく説明していきます。
その3の続きなわけではないですが、1〜3を読んだ後の方が理解しやすいと思います。
そして、長いです。


スイッチで飛ぶ時の注意点
スイッチで飛ぶときにミスしやすい、スイッチ独特の注意点を説明します。
スイッチでのトリックにチャレンジする前に確認しておいてください。









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