スノーボードでグラトリ:テールマニュアル | スノボーのスー

テールマニュアル

スノーボードでのグラトリのやり方(基本編)。
今回のテーマはテールマニュアルです。
テールプレスしたまま、真っ直ぐ滑るグラトリです。

<テールマニュアル>

(ライダー:鈴木 卓郎

準備

【ベーストリック】
このトリックを覚えるには、以下のトリックをマスターしておく必要があります。
オーリー
ノーリー
・止まった状態でのテールプレス

やり方

1)基本姿勢で真っ直ぐ滑る
どちらのエッジにも乗らないように、スノーボードを真っ直ぐにしておきます。



2)軽くノーリーする





3)右足を自分の下に引きこむ
右足を自分の下にもってきます。
自分からテールの方に乗ろうとすると難しくなります。



4)右足だけで体重を支える
テール側のソールの全体を使って支えるようにします。
どちらかのエッジに乗ってしまうと真っ直ぐ進みません。
下を見ないように、進行方向を見るように意識すると真っ直ぐ進みやすいです。



5)そのまま滑る





6)体を前に飛ばすようにオーリーする
体が遅れているので、オーリーしながら体も前に飛ぶように意識します。




7)スノーボードの上に自分を乗せていく



8)スノーボードの真上に着地



ポイント!
自分の下にテール(右足)をもってくる
テールに体重を乗せようとすると、自分からテールにのっていく意識が強くなりやすいです。
しかし、自分からテール側に移動することよりも、自分の下に右足をもってくることの方が重要です。

自分がテールに乗ろうとする動きはちょっとで十分なんです。
上半身を下半身の動きに合わせるぐらいにすると丁度良いでしょう。

両方のエッジにかかるようにする
どちらのエッジにも乗らないように上手く意識できない場合は、逆に両方のエッジにかかるように意識してみるとイメージしやすい場合があります。


鈴木 卓郎 TAKURO SUZUKI



【コメント】
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