スノーボードでグラトリ:F/STPtoswTMtoSB1 | スノボーのスー

F/SテールプレスtoSWテールマニュアルtoSWB/S180

スノーボードでのグラトリのやり方(応用編)。
今回のテーマはF/SテールプレスtoスイッチテールマニュアルtoスイッチB/S180です。

<F/SテールプレスtoスイッチテールマニュアルtoスイッチB/S180>

(ライダー:鈴木 卓郎

準備

【ベーストリック】
このトリックを覚えるには、以下のトリックをマスターしておく必要があります。
F/Sテールスライドフェイキーout
スイッチB/S180

【出来ると役立つトリック】
以下のトリックをマスターしておくと、このトリックを覚えるのに役立ちます。
F/S180toノーズプレスtoスイッチB/S180
スイッチテールマニュアル

スイッチテールマニュアルが途中で入りますが、単発のスイッチテールマニュアルとは結構違うので、重要度は低いです。

やり方

1)軽くトゥエッジに乗って進行方向を右に振ってから、ノーリーF/Sスピン(ヒール抜け)をするために、うっすらとヒールエッジに乗っていく



2)軽くF/Sスピンするつもりで、ヒールエッジでノーリー
左手・左肩を開き、右手・右肩を前に出して、回転方向に上半身を先行しながらノーリーします。
ここでしっかりノーリーして高さを出した方がかっこ良く見えます。
あまりノーリーしなくてもできますが、なにをしてるか分かりづらくなるので、かっこ良さが半減してしまいます。




3)空中に出たら、右足を自分の下に引き込んでくる
自分からテールに乗りに行くのではなく、右足を自分の下に引き込むようにしてください。
2)に続き、上半身は回転方向に先行させていきます。(左手・左肩を開き、右手・右肩を前に出していく)





4)右足にしっかり体重をかけて、テールプレス
トゥエッジが引っかからないように、ヒールエッジ寄りのテールでプレスします。
写真では、右足の外側に体重をかけるようにしています。
(そのため3)の時に、右足の外側が自分の下に来るように引き込んでいます。)

上半身は3)に引き続き回転方向に先行させて行きます。
(この辺から左手・左肩は後ろに引くようにして、右手・右肩は3)と同じように前に出すようにして上半身を先行します。)
また、目線も少し後ろを見るような感じで先行させています。



5)引き続き、左手・左肩を後ろに引き、右手・右肩を前に出しながら、オーリーする
上半身を回転方向に先行しながらオーリーします。
目線も少し後ろに回してください。




6)空中に出たら、左足を自分の下に引き込む
ここでも自分からノーズに乗りにいくよりも、左足を自分の下に引き込むことを重視してください。
また、引き続き、左手・左肩は後ろに引き、右手・右肩を前に出し、目線を後ろに回して、上半身と目線を回転方向に先行させていきます。




7)左足にしっかり体重をかけてスイッチテールマニュアル
写真では左足の外側に体重をかけるようにしています。(6)で左足の外側を自分の下に引き込んでいる)
引き続き、左手・左肩は後ろに引き、右手・右肩を前に出し、目線を後ろに回して、上半身と目線を回転方向に先行させていきます。



8)程よいタイミングで、スイッチB/S180をする
7)に続き、左手・左肩は後ろに引き、右手・右肩を前に出し、目線を後ろに回して、上半身を回転方向に先行させながらタイミングを見計らいます。
「ここからなら回りきれる!」というタイミングになったら、スイッチB/S180をします。

それまでの間は、スノーボードが進行方向に真っ直ぐ向いたままに保ちながら、上半身を先行させていきます。
ただし、あまり長くスイッチテールマニュアルをしていると、回転しすぎてしまって、ノーズスライドみたいになってしまいますし、軽やかさが無くなるので注意して下さい。

回転力が付いている状態から踏み切ることになるので、通常のスイッチB/S180よりも簡単に回りきれます。
通常のスイッチB/S180と違い、体が遅れている状態から飛ぶことになるので、遅れている分を取り戻すように、しっかり腰から進行方向に飛ぶようにします。
また、ほとんど左足だけの踏み切りで飛ぶことになるので、高さを出すようにしっかり左足で踏み切ってください。




9)通常のスイッチB/S180と同じように体をひねって着地に合わせる
あとは通常のスイッチB/S180の着地と一緒です。





10)膝で衝撃を吸収しながら、着地




ポイント!
テンポよくつなげる
全体の動きをテンポよく動いた方がかっこ良く見えます。
特に、F/Sテールプレスからスイッチテールマニュアルにつなげる動きは、時間をかけると中途半端なトリックに見えやすいので注意して下さい。


鈴木 卓郎 TAKURO SUZUKI



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