スノーボードでグラトリ:F/SシフティNT | スノボーのスー

オーリーF/Sシフティノーズタップ

スノーボードでのグラトリのやり方(応用編)。
今回のテーマはオーリーF/Sシフティノーズタップです。

オーリーして、空中にいる間にF/Sにシフトしながらノーズを雪面に当て込むグラトリです。

<オーリーF/Sシフティノーズタップ>

(ライダー:鈴木 卓郎

準備

【ベーストリック】
このトリックを覚えるには、以下のトリックをマスターしておく必要があります。
オーリー
B/Sノーズスライド

特にオーリーの高さが必要です。

やり方

1)オーリーするために低い姿勢になる




2)しっかり、オーリーする




3)スノーボードが反発し始めたら、上半身を時計回り、下半身を反時計回りに回し始める(F/Sにシフトする)
上半身は、右手・右肩を後ろに引き、左手・左肩を右上方向に回していきます。
下半身は、右足を前に出すようにします。
スタイルを作るのに時間がかかるトリックなので、オーリーしながらシフトしにいっています。



4)空中に出たら、もっとF/Sにシフトしていきながら、右膝を曲げ、右足を右上方向に引き上げ、左足を後ろに引きながら自分の下に引き込む
上半身は3)に続き、右手・右肩を後ろに引き、左手・左肩を右上方向に引き上げながら回します。
オーリー直後なので、ノーズが高く、テールが低い状態になっています。
これをノーズタップするために、ノーズを低く、テールを高くする必要があります。

そのために、右膝を曲げながら右足を右上方向に引き上げ、左足を伸ばしながら&少し後ろに引きながら、自分の下に引き込んでいきます。
自分からノーズに乗りにいこうとするとバランスを崩し易くなるので、左足を自分の下にしっかり引き込むことを重視してください。
ここの動きに時間がかかります。

素早く動けないとメイクできないので、スノーボードを付けないで体の動きを練習しておくと、トリックを覚えやすいと思います。





5)左足を伸ばして、ノーズタップする
引っかからないように、ノーズのヒールエッジ寄りをタップするようにしてください。
トゥエッジ寄りをタップしてしまうと引っかかっりやすいです。



6)すぐに左膝を曲げて、体のひねりを戻していく
ノーズを雪面に当てるのは一瞬です。




7)膝で衝撃を吸収して着地




ポイント!
上半身をしっかりひねる
下半身の動きを考えすぎて、上半身の動きがおろそかになりやすいです。
上半身の動きがおろそかになると下半身も動けなくなるので、上半身の動きをしっかりやるように意識して下さい。


鈴木 卓郎 TAKURO SUZUKI



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